Smartwatches van Garmin kunnen voortaan ook bijhouden wanneer hun gebruikers ongesteld zijn. Zo begrijpen vrouwen hun lichaam beter, legt het bedrijf uit: "Als je ziet hoe je hormonen veranderen tijdens je menstruatiecyclus, kun je veranderingen in slaap, humeur, spijsvertering en eetlust verklaren. Je ontdekt patronen die je kunt gebruiken om bewuste keuzes voor je gezondheid te maken.''
Via de app Garmin Connect kunnen vrouwen ook adviezen krijgen. Garmin leert ze bijvoorbeeld dat een lichaam veel eiwitten nodig heeft wanneer de ongesteldheid begint en dat de eerste twee weken van de cyclus ideaal zijn voor krachttraining.
Door: ANP
