Vitamine C belangrijk voor groei hippocampus

Volgens onderzoek van de Universiteit van Kopenhagen krijgen 10 tot 20 procent van alle volwassenen niet genoeg vitamine C binnen. Daarnaast blijkt dat zelfs een klein tekort aan vitamine C al kan leiden tot een belemmering van de groei van de hippocampus met 10 tot 15 procent. Dit kan zelfs na de geboorte niet meer ongedaan gemaakt worden door het toedienen van vitamine C.

Bij een gevarieerde maaltijd en wanneer vrouwen niet roken tijdens de zwangerschap is er echter weinig kans dat er een dergelijk vitaminetekort ontstaat.

© Nationale Zorggids / Jochum Admiraal